Почему не хочется спать с мужем

Не хочу мужа. Что делать? — советы психолога

Мне очень нравится фраза, которую когда-то проронил один мой знакомый, очень уважаемый человек: «Никто не должен быть вхож в спальню, кроме супругов». И под этими словами имелись в виду те проблемы интимного характера, которые возникают между двумя людьми, супругами, а не простое посещение помещения с двуспальной кроватью. Но, к сожалению, во все времена, люди вынуждены обращаться за помощью к специалистам при возникновении деликатных вопросов, о которых не принято распространяться.

Одним из самых сложных вопросов, волнующих прекрасную половину человечества, является вопрос: «Что делать, если я не хочу мужа?» Согласитесь, это не та тема для разговора, которая легко пойдет за чашкой чая в окружении родственников. «Люблю своего мужа, но совсем не хочу его. Что мне делать?» — тревожится супруга и ищет ответы в книжках, в интернете… Давайте вместе выяснять причины подобного охлаждения к родному человеку и искать выходы из сложившейся ситуации.

Почему нет сексуального влечения к мужу?

Итак, почему не хочется спать с мужем? Давайте отбросим все стеснения и обратимся к самому термину. Что такое секс? По запросу чаще всего выдается следующее определение: «деятельность человека с целью получить совокупность психических и физиологических реакций, переживаний и поступков, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения или желания продолжить род».

Мне хочется пока отойти от физиологии, о ней мы поговорим чуть позже. Психические реакции. Женщины более зависимы в психоэмоциональном плане от своего партнера, многим женщинам не столько нужна близость и получение финального удовольствия, сколько необходимо чувство единения, ощущения близости и родства душ, понимания своей желанности и необходимости в жизни любимого мужчины.

Прислушайтесь к себе: возможно, нежелание лечь в постель с супругом связано именно с охлаждением в ваших человеческих отношениях? Может быть, да, изначально страсть накатывала волной, вы оба захлебывались, утопая в счастье и шелковом белье, но так и не успели познакомиться? Не успели стать друг другу друзьями, собеседниками, может быть вы с самого начала были просто любовниками друг для друга? В таком случае сейчас наступило то самое время, когда можно и даже нужно просто поговорить со своим мужчиной, побыть с ним неограниченное количество времени и не под одеялом. Я гарантирую, Вы узнаете много нового о его пристрастиях, интересах, о его детстве, каких-то веселых моментах биографии. Так человек станет еще ближе, еще роднее, и возможно, желание вновь проснется. Пусть не так скоро, как хотелось бы, но попробовать открыться друг другу все же стоит.

Общение дает очень много преимуществ. Женщины по натуре своей нежные создания и не каждая сможет вот так просто рассказать о своих переживаниях и неудобствах в интимном плане. Еще в викторианскую эпоху женщины, в супружеской спальне, не имели права на какие-либо движения и эмоции. Они просто лежали ради удовольствия своих мужчин, и на случайное движение женщины вполне мог прозвучать рядовой вопрос: «Я сделал тебе больно?» Каково? Это не волшебные фильмы о любви, женщины действительно так существовали.

Но что мешает сейчас супруге обратиться к родному человеку с вопросом или предложением? Прогресс шагнул вперед. И если есть какой-то дискомфорт, который отбивает всяческое влечение к мужу, это лучше озвучить. Не бойтесь обидеть, родной человек поймет и поможет решить проблему. Болезненные ощущения, неудобные позы, слишком малое или напротив долгое время самого процесса, отсутствие гигиены (бывает и такое) – все это обязательно нужно обсудить с мужчиной.

Многие женщины утверждают, что отсутствие влечения связано с усталостью. Некоторые испытывают именно физическую усталость, когда невозможно даже рукой пошевелить, хочется лечь и слиться с кроватью. Тяжелая работа, быт, воспитание детей. И совсем не остается сил на супруга. В таком случае нужно попросить себе выходной. И не только на работе, но и в семье. Отдать детей бабушке, поручить готовку и уборку мужу, думаю, на один день он сможет разделить с Вами эту ношу, и просто пойти погулять, подышать свежим воздухом, встретиться с друзьями или подумать наедине с собой, здесь все зависит от темперамента. Сходить в бассейн или пролежать весь день на диване – не важно. Главное – дать себе возможность отдохнуть и расслабиться. Желательно устраивать такой выходной себе не раз в год, когда уже организм истощен до предела, а хотя бы два раза в месяц. Не забывайте себе напоминать: «Я у себя одна. Надо себя любить».

Что делать, если жена не хочет близости с мужем?

Совсем другое дело, если усталость переросла в синдром эмоционального выгорания. Когда человек чувствует полное моральное истощение и не хочет уже ничего. Повлиять может многое: проблемы на работе, непонимание со стороны родственников, холод в отношении с любимым мужчиной. Знаю таких женщин, готовых своим теплом согреть любого, кому плохо, но именно горячо любимый мужчина своим равнодушием сумел этот огонь человеческой души растоптать и превратить в пепел. Такие женщины впадают в уныние, депрессию, апатию. И, конечно же, уже ни о какой близости речи быть не может. На Руси говорили: «Назови человека 10 раз свиньей, он и захрюкает». Женщине если все время грубить, небрежно относиться к ее просьбам, называть ее неласково, она в итоге станет той, какой может быть никогда бы не стала в руках другого человека – черствой и несчастной. Растоптанной морально, уставшей и обиженной женщине нужен отдых. И здесь хорошо бы уехать на восстановление в отпуск, в санаторий. Побыть порознь с мужем. Попробовать самой соскучиться и дать возможность ему ощутить Ваше отсутствие в его жизни. Как правило, расставание на недолгое время хорошо влияет на супружескую жизнь, у людей появляется возможность все обдумать, осознать и сделать выводы.

Проблема нежелания спать со своим мужчиной может скрываться и за, казалось бы, такой простой и распространенной вещью, как обычная диета. Диеты, как выяснилось, существенно снижают либидо. В свою очередь, отчего женщина прибегает к этому методу улучшения своей внешности? – Комплексы. Каждая женщина прекрасна по-своему и если бы мы все были длинноногими блондинками с третьим размером бюста, наш мир был бы скучен в своем однообразии. Вкусы мужчин тоже различны. Кто-то любит полненьких брюнеток, кого-то радуют рыжие хохотушки, кто-то ночами грезит о совсем миниатюрной жене… Не лишайте своего супруга счастья, если он выбрал Вас такой, какая Вы есть, возможно, в Вас он нашел то, о чем мечтал всю жизнь. Не гонитесь за стандартами, делая себе хуже.

Как вернуть сексуальное влечение к мужу?

Иногда женщина не хочет своего супруга, потому что наскучил муж, однообразие поз, времени и места. Сам мужчина перестает интересовать внешне, его не хочется трогать, интим превращается в пытку. Женщина чаще задумывается на тему: «Не хочу мужа, хочу другого мужчину». Так бывает, но есть выход. Возможно, для кого-то это будет безрассудно, но Вы с этим человеком уже семья, и если раньше секс в машине на заднем сидении в парке мог стать причиной административного правонарушения, то теперь, это семейный уикенд.

О чем мечталось в 17-18 лет? Теперь это возможно. На крыше? Идите с мужем на крышу, взяв плед. На природе? Почему нет? В бассейне, в примерочной? Пробуйте, осуществляйте тайные желания. Это Ваш муж, это родной человек, с ним можно не бояться выглядеть глупо. Он Вас уже принял со всеми Вашими невероятными идеями еще тогда, когда в ЗАГСе сказал «да». Еще отличной альтернативой могут стать ролевые игры, особенно для тех женщин, которым наскучил «пивной» животик супруга или иные недостатки. Трико и плащ – Ваш муж Бетмен, пижама и тапки – Вы медсестра, а он пациент и так далее. Не бойтесь экспериментировать. Если не выйдет ничего из этой затеи, хотя бы просто весело проведете время.

Читать еще:  Муж уходит постоянно из дома

Ответить на вопрос: «Что делать, если я хочу другого мужчину?» я бы хотела так… На досуге подумайте, почему другой мужчина? Что в нем есть такого, что Вас привлекает? Чем он зацепил? Плечи больше? Таз аппетитнее? Это ведь только оболочка. Объясню на примере. Сейчас все поголовно сходят с ума по Роберту Паттисону или Джонни Деппу. Но разве хоть кто-то из нас знает об этих мужчинах хотя бы мизерную часть? Нет. Это только внешность, приятная внешность, в которую вложено многое: гонорар, силы, обязательства по договору. Намекните супругу, что пора в зал и идите вместе с ним для поддержки. Это просто. Это будет Ваш собственный Бред Питт. Тот, который Вас любит, которого Вы знаете.

Часто женщина переживает по поводу того, что не хочет своего мужа во время беременности или после родов. Здесь даже не стоит волноваться, в обоих случаях идет перестройка гормонального фона и отсутствие влечения, равно как и чрезмерная активность со стороны женщины, вполне нормальное явление. В период беременности, если совсем не хочется близости, всегда можно сослаться на рекомендации доктора, любящий супруг и будущий отец, пойдет на уступки, а Вы сможете отдохнуть и переждать этот момент гормонального всплеска. После родов у Вас также будет время на восстановление, но если и после физиологических естественных процессов, способствующих воздержанию, желание не появилось, лучше всего обратиться к врачу, гинекологу или эндокринологу. Специалисты найдут причины и смогут оказать грамотную помощь.

Многие психологи рекомендуют все-таки, если не выходит вернуть прежнее влечение к супругу, завести любовника или развестись. Чтобы не мучить себя. Что ж, плюсы будут первое время: новые эмоции, ощущения (и не факт, что лучше, чем с супругом), но минусов будет больше. В случае с любовником, это очевидно: жить на два дома сложно, прятаться, стирать смс-сообщения, разговаривать шепотом в ванной под шум воды, рано или поздно, но Вы от этого устанете. Стоит ли оно того? С новым супругом… Здесь кому как. Прожив определенное количество лет с одним человеком, привыкнув к его запаху, гастрономическим предпочтениям, узнав каждую родинку, привыкнув к беззаботному общению и поведению дома, снова подстраиваться? Флиртовать, подбирать выражения, стараться понравиться родственникам и друзьям? Вы готовы к этому? Мне кажется, игра стоит свеч только в исключительных случаях. Я думаю, все понимают, в каких. Не проще ли заново полюбить своего супруга? Ведь почему-то Вы полюбили его много лет назад? Нужно просто вспомнить, что именно Вас покорило и остановить свое внимание на этих достоинствах, забыв на время о недостатках.

В заключение мне бы хотелось отметить следующее. З.Фрейд много лет назад сказал: «Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Ваш супруг уже жил в Вашей голове, в Ваших мечтах. И да, интим очень важная составляющая любых отношений, но самое главное быть друг другу половинкой, товарищем, другом, семьей. И тогда близость душ и близость тел принесет радость Вам и гармонию в дом.

Не хочу мужа!

Многие женщины, посещающие мои тренинги, задают один и тот же вопрос: «Что делать? Как опять захотеть мужа? Люблю его, но секса не хочу…»

С этой проблемой обращаются и совсем молодые женщины, недавно вышедшие замуж, и более зрелые, и девушки не давно родившие ребенка, и еще не рожавшие.

Что же происходит с сексуальным желанием? Почему оно пропадает?

Чаще сексуальное охлаждение нарастает постепенно. Однако может возникнуть и внезапно, например, как реакция на измену, а иногда бывает достаточно только подозрения в неверности.

Отсутствие сексуального желания называется аверсией.

Аверсия может быть тотальная (когда секса не хочется совсем) или селективная (когда сексуальное желание есть, но не хочу именно конкретного мужчину, мужа например).

В типичных случаях охлаждения частота сексуальных контактов уменьшается до 1-2 раз в год и реже. И если проблему не решать, то это, как правило, приводит к полному разрыву отношений.

Причины этого явления весьма разнообразны. Попробуем в них разобраться.

  • РАЗОЧАРОВАНИЕ В ПАРТНЕРЕ

Познакомились, полюбили друг друга. Когда встречались, секс был бурным и страстным, правда не всегда была возможность удовлетворить страсть. И это тоже подстегивало, ведь чем меньше имеешь, тем больше этого желаешь!

Но активные ухаживания закончились, началась совместная жизнь. Молодые супруги лучше узнают друг друга, появляются претензии, споры, ссоры. И на этом этапе ожидания женщины, ее представления о браке, о муже могут не совпасть с реальностью. Куда-то ушла романтика, а появились, до сих пор не знакомые, привычки и особенности партнера. Близкий человек раскрылся с неожиданной стороны.

Ожидания не оправдались… женщина разочарована, чувствует себя обманутой. «Не такой я представляла себе семейную жизнь…» Возникло разочарование, что в итоге это может привести к охлаждению. Количество сексуальных контактов снижается. Сначала не заметно (устала, рано вставать, плохое самочувствие…и т.д.), а потом обнаруживает, что желания просто НЕТ.

Отсутствие внимания со стороны мужа, упреки, ссоры, измены (или подозрение в них), — все это, накапливается, нарастает конфликт между супругами. Негативные чувства, которые подавляются или умалчиваются, постепенно начинают давать о себе знать исчезновением интереса к сексу.

Унижение во время секса со стороны партнера, грубость, изнасилование, пережитые ранее неприятности связанные с сексом, не удачный первый сексуальный опыт и т.п. — это серьезные психологические травмы для женщины.

На сексуальное влечение женщины оказывает влияние настроение, присутствие ребенка или других людей вблизи от спальни, неправильное сексуальное воспитание, стеснение. Отсутствие эмоциональной привязанности к партнеру, чувства к другому мужчине.

Психологические запреты и табу. Если вас воспитывали в духе секс – это грязь, то проблемы с влечением более чем вероятны.

Имеют значения и ваши приоритеты, например «сначала карьера, потом дети» и женщина неосознанно стремиться избегать сексуальных контактов, боясь забеременеть.

Или другой вариант: «Главное в семье, это дети!» и женщина охотно занимается сексом до беременности, а после рождения ребенка теряет к мужу сексуальный интерес. Миссия выполнена! Секс ей больше не нужен.

Вариант: «Секс с мужем досадная необходимость, приходится терпеть…» Но если есть возможность его избежать, она непременно ею воспользуется.

Различные страхи, тревоги, неправильная информация об отношениях полов, вариантов психологических установок огромное множество… Необходимо разбираться с каждой женщиной индивидуально.

Например, гормональные перестройки после родов могут привести к угасанию желания, а также во время беременности или кормлении грудью.

Прием некоторых препаратов (антидепрессанты, гормональные контрацептивы и др.).

Умственное и физическое утомление.

Некоторые заболевания: депрессия, тревожное расстройство, неврозы, стрессы, хроническая усталость, авитаминоз. Соблюдение некоторых диет.

Может снижаться чувствительность влагалища из-за чрезмерного его расширения в результате родов или других причин.

Если мужчина мало внимания уделяет своему внешнему виду дома, это также может быть причиной снижения сексуального желания у супруги.

Раньше, в начале отношений, она видела его при всем параде, а теперь он сидит за компьютером не бритый и в белье не первой свежести…

Читать еще:  Как вернуть мужа в семью если он не хочет возвращаться

Не рыцарь он больше в блестящих доспехах, не вызывает больше тех эмоций и …желание завяло.

А секс с мужчиной, который пренебрег гигиеническими процедурами, может отбить желание заниматься с ним любовью НАВСЕГДА.

Еще большую роль играет тактильная чувствительность, даже трехдневная щетина может оказаться критичной. Неприятный запах изо рта или от потных ног может послужить мощным «отворотным» средством.

Возможная причина изменения запаха тела вашего партнера, заболевание или прием некоторых препаратов. При этом он может быть только что из душа, но ваш нос все равно реагирует на эти изменения.

Злоупотребление алкоголем и его последствия в виде грубости, неприятного запаха и т.п. также одна из серьезных причин снижения влечения к мужчине.

  • РАЗНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ В СЕКСЕ

Неадекватная для вас сексуальная техника, грубое поведение мужчины во время интимной близости, отсутствие предварительных ласк, слишком короткая, для вас, продолжительность полового акта и многое другое. Часто охлаждение возникает после попыток склонить женщину к неприемлемым для нее формам половых контактов (анальный секс, групповой и т.д.)

Одна из причин, невозможность возникновения оргазма у женщины в связи с преждевременным семяизвержением у партнера, что в итоге порождает у нее нежелание близости. Если мужчина не лечится и ситуация не меняется, к разочарованию присоединяются чувство обиды, досады и полное охлаждение к мужу.

Сексуальная жизнь совершенно не отделена от жизни повседневной. Женщине необходим психологический контакт с мужчиной в течение дня. Без соответствующего эмоционального настроя все происходящее может быть ею воспринято как чисто механические, безразличные или даже неприятные действия.

Женская сексуальная холодность также влияет и на психику мужчины. У мужчины могут возникнуть психологические проблемы и урологические заболевания, которые вызовут снижение потенции.

Сексуальная холодность это форма супружеской дисгармонии и она требует индивидуального обследования и лечения.

Что делать, если больше не хочется спать с мужем

Содержание статьи

  • Что делать, если больше не хочется спать с мужем
  • Как быть, если нет секса с мужем
  • Что делать, если муж не хочет секса

Почему пропадает желание заниматься сексом

В первую очередь — плохой сон. Чтобы успеть все сделать: поработать, отдохнуть, побывать везде, где необходимо, и пообщаться с друзьями, человек «занимает» для бодрствования время, которое природа отвела для сна. Организм — система достаточно прочная, но и он может взбунтоваться. А когда в голове единственное желание – лечь скорее на подушку, вопросы секса не волнуют совершенно.

Рекомендация: больше спите. Если в будни этот вопрос решить невозможно, в силу любых причин, компенсируйте недосыпание в выходные. Или попробуйте часик или пару часов поспать после работы. организм согласится и на это. Для восстановления ему совершенно не обязательно отдыхать восемь часов подряд. Можно устраивать ему «дробный» отдых.

Несбалансированное питание. Для либидо нужен комплекс разнообразных микроэлементов и витаминов. Если вы не следите за своим питанием, вы перестаете получать много полезных веществ, даже если не сидите на «диете». Нет «топлива» — нет работы, в данном случае сексуального желания. А тем, кто регулярно сидит на диете, постоянное недоедание портит настроение, из-за чего пропадает желание заниматься сексом.

Рекомендация. Обратите особое внимание на качество своего питания. Тем, кто является ярым сторонником разнообразных диет, обязательно следует проконсультироваться у врача, подходит ли вам то, что вы для себя выбрали. Если врач это не подтвердит, желательно подобрать подходящую систему питания, но без вреда для здоровья. Обязательно включите в свой ежедневный рацион продукты, которые поддерживают и усиливают половое влечение. Только не перестарайтесь с этим. Переедание так же вредно для секса, как постоянное голодание. Все свои силы организм отдает желудку, а на секс не остается энергии.

Проблемы во взаимоотношениях с супругом. После семейного скандала, особенно закончившегося взаимной обидой, у женщины никаких сексуальных желаний возникнуть не может в принципе. Правда есть исключения. У отдельных людей крупный скандал вызывает бурную сексуальную активность.

Если не хочется спать с мужем, что делать?

Весьма высока вероятность, что проблема отсутствия желания вовсе не в муже. Если к другим мужчинам сексуальное притяжение остается, значит проблема в ваших отношениях. Честно ответьте себе на простой вопрос: а нужен ли вам этот человек? Возможно, вы к нему не испытываете никаких чувств.

Если в душе уже ничего не осталось, спасти ваш брак будет проблематично. Без настоящих чувств люди вместе долго существовать не могут. А если где-то, пусть и в самом дальнем уголке вашего сердца, любовь еще теплится, то можно попробовать устранить проблемы, возникшие в постели, с помощью специалиста.

Что делать, если не хочется спать с мужем?

Активная сексуальная жизнь играет огромную роль во взаимоотношениях супругов, так как именно при занятиях любовью мужчина и женщина обмениваются энергией. Но не всегда в отношениях женщина хочет секса. Это может быть связано с усталостью, бытом или новой любовью. Но вместо того, чтобы отдаляться от супруга, нужно попробовать вернуть страсть. Не надо стесняться своих желаний и чувств, важно открыто говорить о них с партнером.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки в смартфоне! Читать →

На цветочно-букетном периоде отношений мужчина и женщина испытывают небывалое притяжение и страсть. Но как только пара женится или начинает жить совместно, возникают трудности в интимной жизни. А появление в их жизни ребенка еще усугубляет эту проблему, так как жене теперь нужно ему уделять больше внимания, чем мужу.

Бывают ситуации, когда супруг держит себя в форме и хорошо выглядит, а жена перестала хотеть мужа как мужчину. Проблема может быть как во внешних обстоятельствах, так и в изменении чувств к партнеру. Консультирование у психолога поможет обоим понять, чего же им не хватает для полноценной супружеской жизни.

Женщина может не хотеть секса с мужем, потому что:

  1. 1. Не чувствует себя нужной и любимой. Если у мужчин проявление любви выражается именно в постели, то у прекрасной половины еще задолго до нее. Для жены очень важно чувствовать себя любимой и желанной.
  2. 2. Не ощущает сексуального возбуждения. Это очень важный момент в отношениях, ведь если ее заводят другие мужчины, фильмы и прочее, то здесь имеют место негативные ассоциации от секса с мужем. Если желания просто нет, то можно обратиться к гинекологу для консультации и сдать анализы на гормоны. Возможно, причиной является гормональный сбой организма.
  3. 3. Постоянно устает. Если женщина вынуждена весь день работать, потом, придя домой, приготовить ужин, сделать уроки с детьми, прибраться в доме, то к вечеру у нее хватит сил только на то, чтобы дойти до кровати и спать с мужем уже не хочется. В этом случае не нужно стесняться простить у мужа помощи, чтобы хоть немного разгрузить себя.
  4. 4. Не чувствует себя желанной. Возможно, женщина после родов немного поправилась и перестала себя чувствовать сексуально. Даже если она уже пришла в форму, все равно чувствует себя неуверенно. В этом случае мужчине нужно почаще говорить женщине, как она прекрасна.
  5. 5. Обижается на мужа. Если женщина постоянно копит обиды и не высказывает их, неудивительно, что ей не хочется секса, ведь она ведет внутренний разговор с супругом. Не стоит все скрывать в себе, необходимо своевременно озвучивать все недовольства.
  6. 6. Отвлекается на посторонние мысли во время секса. Если во время полового акта женщина думает, что приготовить поесть или правильно ли решили задачу ребенку, все эти мысли не настраивают на сексуальный лад, и секс становится чисто механическим.
  7. 7. Имеет отличный от мужа сексуальный темперамент. В супружеской паре не всегда совпадают темпераменты супругов. Женщина может хотеть секса раз в 2 или 3 дня, а муж каждый день или наоборот. Здесь необходимо идти на совместный компромисс.
  8. 8. Сфокусирована на том, чтобы быть мамой, а не женой. С появлением ребенка все внимание женщин переключается на детей, и они забывают о мужчинах. Чтобы вернуть внимание любимой, мужчине нужно постоянно говорить, что он скучает и хочет чувствовать ее любовь к нему.
Читать еще:  Почему муж общается в интернете с другими девушками

Чтобы вернуть страсть в отношения и разнообразить семейную жизнь, нужно прислушаться к советам психологов:

  1. 1. В паре должно присутствовать общение. Необходимо проговорить все, что не устраивает обоих партнеров в отношениях. Надо быть готовым выслушать любую критику. Замалчивание проблем или игнорирование их лишь усугубит ситуацию.
  2. 2. Женщине нужно стать недоступной и загадочной. Это вернет страсть в семейные отношения. Можно записаться на курсы эротического массажа, обучиться стриптизу, испечь торт с кремом. Мужчина будет не просто заинтересован, но и удивлен тому, что он до конца не знает супругу.
  3. 3. Паре нужно найти то, что их объединяет. Возможно, это совместный бег по утрам или долгожданный ремонт. Можно вместе отправиться в поездку, посещать курсы иностранного языка или мастер-классы.
  4. 4. Если не удается решить трудности самостоятельно, стоит обратиться к специалисту (психологу, сексологу). Не нужно бояться ходить на консультации или думать, что это ненормально. Многим парам такая терапия помогла вернуть страсть и любовь.
  5. 5. Женщина или мужчина не должны забывать за собой следить. Рядом с ухоженным и красивым партнером человек забывает про усталость или будничные проблемы.
  6. 6. Нужно быть более раскрепощенными. Особенно это касается сексуальной жизни супругов. Не стоит стесняться рассказывать партнеру о своих желаниях и вместе воплощать их в жизнь.
  7. 7. Иногда необходимо на некоторое время отложить рутину и домашние дела. В вечных бытовых вопросах супруги часто забывают друг о друге и живут как соседи. Чтобы этого не случилось, нужно отвлекаться и хотя бы просто гулять вместе с мужем. Чтобы возвратить страсть, можно поужинать при свечах, сходить в кино или театр. Это все подарит паре положительные новые эмоции.
  8. 8. Можно практиковать небольшое воздержание. Одна-две недели без секса помогут вспомнить, как приятно прикасаться к телу любимого человека.

Чтобы семейная жизнь была полна страсти, обоим партнерам нужно работать над этим.

Главное меню

Почему жена не хочет секса с мужем и как вернуть сексуальное желание. Советы психолога

К сожалению, случаи, когда жена не хочет секса с мужем, происходят часто. При этом женщина не является фригидной и даже может иметь любовника. Иногда девушка с недоумением понимает: «Люблю, но не хочу его». Давайте разберемся, почему такое происходит и как изменить ситуацию.

Причины, почему жена не хочет секса с мужем

Наиболее распространенные причины такого явления:

  1. Женщина не доверяет партнеру, не ощущает с ним духовную близость.
  2. Вы не один год вместе, чувства охладели, а быт вытеснил романтику. Исправить все можно, подогревая эмоции и проявляя фантазию.
  3. Беременность либо недавние роды. У многих женщин понижается сексуальное желание вплоть до отвращения. Беременные дамы часто боятся навредить малышу.
  4. Женщина сильно устает. Если она ходит на работу, а по возвращению домой принимается за уборку и уроки ребенка, то не следует удивляться, что жена не хочет мужа.
  5. Супруга стесняется своего тела. Наличие комплексов приводит к отсутствию желания.
  6. Муж перестал за собой следить и потерял привлекательность в глазах супруги. Это одна из распространенных причин того, что жена не хочет секса с мужем. Здесь речь не идет о возрасте, так как возраст может сделать мужчину только притягательней. Речь о его отношении к самому себе и о том, заботится ли он, как выглядит в глазах женщин.
  7. Мужчина постоянно критикует свою вторую половинку. В данной ситуации неудивительно, что жена не хочет близости с мужем. Если недостаток дамы существенный и негативно сказывается на отношениях, то сказать ей, конечно, следует, но без акцента на этом, перекрыв одно плохое многим хорошим.
  8. Супруг сравнивает нынешнюю жену с бывшей, причем в пользу бывшей. Такое поведение может вызвать либо агрессию со стороны женщины, либо отчуждение.
  9. Возможно, у девушки имеются травмы прошлого. Например, насилие, неправильное воспитание, инцест.
  10. Иногда волноваться о том, что жена не хочет секса с мужем, не имеет смысла, ведь некоторым женщинам действительно не нужен частый секс. Им достаточно близости, которая случается раз в несколько месяцев.
  11. Девушка на что-то обижена. Если так, то без прояснения ситуации рассчитывать на секс не стоит.
  12. У супруги проблемы со здоровьем.
  13. Супруга не получает удовлетворения, будучи с супругом. Некоторое время она может это скрывать, но рано или поздно перестанет прятать раздражение и разочарование. Она прекратит пытаться что-то объяснить, вместо этого начнет просто избегать близости.
  14. Появился любовник. В такой ситуации наладить отношения маловероятно. При этом стоит понимать, что в данном случае виноваты оба. Супруга не станет искать другого, если дома ее все устраивает как в сексуальном, так и в эмоциональном плане.
  15. Женщина не любит мужа, не испытывает теплых чувств и нежности. В таком случае продолжать отношения не стоит.

Как воспринимает секс женщина

Чтобы понять, почему жена может не хотеть близости с мужем, нужно знать, что супруге нужно. Поскольку для девушки секс – это в первую очередь эмоциональная связь, необходимо, чтобы она:

  • Симпатизировала мужчине как человеку, с которым ей хорошо.
  • Уважала партнера (в первую очередь за его заботу и отзывчивость по отношению к ней).
  • Доверяла второй половинке. Без доверия женщина замкнется в себе.
  • Была уверена в том, что будет завтра. Если девушка только и думает о том, как заработать и сэкономить, ее перестает волновать тема секса.
  • Получала достаточно внимания (добрые слова, подарки, ласки).
  • Если не желаете задаваться вопросом, почему жена не хочет секса с мужем, позаботьтесь, чтобы она обладала возможностью заботиться о своей внешности. Например, поход в салон красоты или покупка нового платья повысит самооценку дамы, а это увеличит ее сексуальное желание.
  • Была здорова физически. Если у жены что-то болит, то, разумеется, близости она не хочет.

​​​​​​​

Как вернуть сексуальное влечение. Советы психолога

Психология главным образом обращается к мужьям и советует:

  1. Научитесь слушать жену, даже если считаете, что она говорит о «мелочах».
  2. Задавайте душевные вопросы, а не оказывайте формальное внимание, например, спросив, как дела на работе. Вместо этого поинтересуйтесь, нравится ли ей ее работа.
  3. Не прерывайте женщину, когда она изливает вам душу. Для нее это станет знаком неуважения.
  4. Прежде чем принять значимое решение, спросите, что супруга думает по данному вопросу. Таким образом она ощутит свою значимость.
  5. Не просто слушайте свою вторую половинку, а слушайте активно, то есть давая обратную связь: смейтесь над ее шутками, задавайте уточняющие вопросы.
  6. Проявляйте внимание. Дарите подарки, делайте комплименты, организовывайте романтические вечера.

Теперь вы знаете, почему жена не хочет секса с мужем и как это исправить. Внимание, забота, умение слушать укрепят духовную близость, а это в свою очередь гарантирует полноценную интимную жизнь.

Возможно, вам будет интересно видео «Жена не хочет секса с мужем»

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector