Почему не хочется спать с мужем при беременности

Не хочется секса во время беременности: причины и что делать

Беременность – это один из самых волнительных, важных периодов в жизни не только каждой женщины, но и любой семейной пары. Как правило, при беременности женский организм перестраивается, вырабатывается большое количество гормонов, что приводит к изменению самочувствия, настроения, желаний будущей матери. Часто изменения сказываются на интимной близости пары. Женщина обнаруживает, что ей совсем не хочется заниматься сексом во время беременности. Причиной могут являться опасения за здоровье ребенка. Иногда нежелание мужчины вести половую жизнь с беременной женщиной, которая потеряла для него былую привлекательность. А иногда женщина сталкивается с тем, что ей не хочется секса во время беременности. Как разобраться в себе, возобновить страсть в отношениях, понять есть ли риск для ребенка – все ответы в этой статье.

Почему во время беременности не хочется секса

Любая женщина, даже которая не могла представить свою жизнь без секса, может столкнуться с отсутствием либидо. Почему во время беременности у женщины отсутствует желание?

— недовольство внешним видом.

— обострение хронических заболеваний.

— тошнота, изжога, наличие отеков

— гормональные изменения организма

Иногда одна проблема является следствием другой. Например, часто при беременности хочется сладкого и из-за этого появляется избыточный вес и психологический дискомфорт.

Если рассматривать секс, как средство продолжения рода, как оно было заложено природой, то спать с мужем во время беременности является биологически противоестественно. Но на практике девять месяцев без половой близости – сложное испытание, которое выдержать под силу не каждой паре. Для партнера абсолютно нормально хотеть заняться любовью, и не каждый мужчина способен понять партнершу. А также одной из причин отсутствия желания как со стороны женщины, так и со стороны мужчины может быть страх нанести вред плоду. Как следствие неполучение удовольствия от секса, постоянный страх сделать что-то неправильно. Безопасен ли секс при беременности? Ответ на этот вопрос будет ниже.

Секс во время беременности: безопасно ли это?

Можно ли сохранить сексуальную активность в период беременности? Этот вопрос стоит в первую очередь задать своему врачу, ведь каждый случай индивидуален. При отсутствии явных противопоказаний, которые будут описаны ниже, нюансы ведения половой жизни во время беременности можно поделить на три этапа.

Секс и первый триместр.

У большинства женщин желание пропадает уже в первом триместре беременности. И это не без причины. Как раз в первый триместр вынашивание ребенка сопряжено с огромным количеством неприятных для женщины симптомов. А также риск прерывания беременности наиболее высок именно в первые недели. Иногда лучше дождаться начала второго триместра, который по праву считается самым благоприятным.

Второй триместр – идеальное время.

Многие неприятные симптомы уходят при наступлении второго триместра. Женщина осознает свою беременность, страхи и тревоги уходят. Живот сравнительно невелик, что позволяет насладиться многими позами. При отсутствии противопоказаний пара может получать удовольствие от секса в течение всего второго триместра.

Для улучшения самочувствия и повышения сексуального либидо, стоит пересмотреть питание беременной по неделям таблица.

Третий триместр: приближение родов.

Третий триместр не самый удобный период. Женщина начинает думать о предстоящих родах, нарастает тревога, беспокойство. Вмести с ними приходят и болезненные симптомы: боль в спине, тяжесть в ногах, усталость. Живот достигает больших размеров и начинает причинять неудобства. В этот период стоит только ориентироваться на свое самочувствие. Заниматься сексом не запрещается, главное, выбрать удобную позу для женщины.

Противопоказания к сексу во время беременности.

— Секс нежелателен у женщин со многоплодной беременностью вне зависимости от самочувствия.

— Тонус матки является также противопоказанием и устанавливается лечащим врачом.

— Если вынашивание ребенка сопровождается кровянистыми выделениями – секс категорически запрещен, и необходима консультация врача в срочном порядке.

— Когда до предполагаемой даты родов остается две – три недели, стоит воздержаться от сексуальных контактов.

— Половая активность строго запрещена при угрозе выкидыша, и, если у женщины были ранее преждевременные роды или выкидыши.

— Избегайте занятий сексом в дни предполагаемой менструации так, как организм может принять сокращения матки за сигнал к родам.

— Наличие венерических заболеваний и инфекций является строгим противопоказанием.

Даже при отсутствии противопоказаний рекомендуется использование презерватива во время полового акта.

Достоинства секса при беременности.

Когда, как не в период, когда женщина беременна, можно расслабиться и получать только удовольствие от секса.

Приятные моменты для многих женщин, не получающих оргазма – усиление кровоснабжения влагалища и матки, которое поможет получить незабываемые новые ощущения.

Не забывайте, что во время секса женщине очень хорошо, что благоприятно сказывается на ребенке.

Как вернуть желание?

То, что во время беременности не хочется секса – это абсолютно нормальная реакция женского организма. Но некоторые хитрости помогут оживить чувства и вернуть страсть.

Постарайтесь найти взаимопонимание с мужчиной. Не стоит заставлять себя заниматься сексом. Постарайтесь поговорить обо всем, что вас беспокоит, и попросите его не оказывать на вас давление.

Партнер не должен забывать, что нельзя обижать беременных, ведь нервная система во время беременности очень ослабевает и стресс может плохо повлиять на плод.

Но и не осуждайте мужчину, в его ситуации хотеть секса с любимой женщиной – это абсолютно естественное желание.

Найдите другие способы близости с вашим мужчиной помимо секса. Проводите время вместе, старайтесь добавить больше тактильных ощущений: объятия, поцелуи. Желание секса может появиться спонтанно.

Не ставьте целей. Если раньше секс был несколько раз в день, не нужно пытаться поддерживать статистику. Не относитесь к снижению сексуальной активности, как к проблеме.

Полюбите себя. Многие удивятся, но тело женщины, вынашивающей ребенка, может быть очень привлекательным для мужчины.

Токсикоз и плохое самочувствие – частые спутники будущей матери. Старайтесь подобрать время для секса, когда самочувствие лучше, чем обычно.

Усиление либидо во время беременности.

Не все женщины страдают от отсутствия желания во время беременности. Многие, наоборот, замечают за собой неожиданное усиление либидо. Как правило, в основном это касается женщин, у которых беременность проходит легко и без осложнений. Чем же обусловлен прилив сексуальной энергии? Это может быть вызвано положительным психологическим и физическим состоянием будущей матери. Изменение гормонального фона также один из важных факторов, который способен как снизить, так и усилить либидо. Прилив крови к малому тазу способствует возникновению желания. Беременность – это период изменений в организме. Либидо может снижаться и усиливаться по ее ходу.

Почему беременные не хотят секса?

Наступает такой долгожданный период в жизни женщины, как беременность. Это радостное событие несравнимо по своему значению и энергетике ни с чем другим. Это особое состояние: такое трепетное и счастливое, хотя, естественно, приносит и некоторые неудобства. Одним из них является отказ от секса. И, зачастую, по инициативе женщины. Некоторым беременным его просто не хочется. В чем причина? Проанализируем.

Хотят ли беременные секса

Желанность секса для беременной женщины неодинакова на разных этапах этого периода ее жизни. При этом это настолько индивидуальный вопрос, что каких-либо конкретных рекомендаций и предписаний для всех не дают даже врачи. Все это связано с гормональным фоном каждой конкретной женщины, с особенностями протекания конкретно ее беременности.

По этой причине у одних женщин сексуальное влечение сильно возрастает, а у других наоборот — исчезает. Считается, что либидо становится меньшим в первом триместре беременности, так как женщина испытывает дискомфорт (тошнота, головокружение). Это связано с начавшимися изменениями в ее организме. Таким способом при отсутствии влечения он защищается от лишних нагрузок. Но так бывает не у всех. Некоторые женщины, наоборот, стремятся к сексуальной разрядке, чтобы скрасить доставляющие неудобства симптомы: переживая оргазм, женщина получает дополнительную дозу эндорфинов — гормонов радости.

Во втором триместре, как говорят, необходимость секса возрастает: негативные симптомы уходят, будущие родители свыкаются со своим положением и «присутствием третьего» в постели, становятся более нежными, чувствительными. Но, опять же, есть женщины, уровень мужских гормонов у которых в связи с беременностью возрастает до такой степени, что секс становится для нее просто лишним. Она даже запах тела своей второй половинки переносить не может. Поэтому и близко к себе не подпускает. С точки зрения природы, таким образом организм женщины защищается от преждевременного прерывания беременности, так как высокий уровень тестостерона (мужского гормона) может его спровоцировать.

Читать еще:  Почему я унижаю своего мужа

В период третьего триместра, если беременности ничего не угрожает, сексуальная активность возрастает из-за физиологических изменений половых органов женщины: кровоток улучшается, половые губы, влагалище и матка становятся более мягкими, что обостряет чувствительность, оргазм становится более ярким, продолжительным и многократным. Именно по этой причине желание у беременных женщин резко возрастает.

Кроме всего, желание/отказ от секса зависит от психологического настроя и понимания. Иногда пара выстраивает стену для близости, исходя из своих предрассудков, а иногда наоборот, все барьеры ломаются, и супруги становятся еще ближе (осознание своего будущего родительства, тепло и нежность, которые проявляет мужчина, не могут не сказаться на отношении женщины).

Предрассудки, мешающие половой жизни супругов во время беременности

Страх прерывания беременности

Всем известно, что в период беременности женщину ждут некие ограничения: в питании (нельзя острого, копченого…), в движениях и одежде (нельзя прыгать, ходить на каблуках и в тесных джинсах), в привычках (запрещены курение, алкоголь) и т.п. Вот одним из ограничений, как думают женщины, является и секс.

Это ложное мнение с долей правды. Секс во время беременности разрешается и поощряется врачами, если он не несет угрозы прерывания беременности. Об этом расскажет врач. И если он дает зеленый свет, то страхи будут необоснованны.

Физическое состояние беременной женщины

Другое дело, когда женщина отказывается от секса не по причине угрозы плоду, а из-за своего физического состояния. Первые сроки беременности сопровождаются тошнотой, головокружением, рвотой. Стоит немного подождать. Симптомы уйдут, и счастливая половая жизнь наступит. Насильно заставлять себя ни в коем случае не надо. Это не принесет удовольствия. Мужчине в таком случае необходимо проявить терпимость и понимание.

Мысли, что будущий ребенок все слышит и видит

Под влиянием средств массовой информации у будущих родителей возникают мысли, что ребенок все слышит, видит и понимает уже в утробе матери, и половой акт негативно скажется на его психике. На самом деле зарождающийся организм видит только свет и тьму, слышит только резкие громкие звуки или гармоничные (как в музыке), понимания вообще еще и быть не может. Но он чувствует благодать и радость, когда маме хорошо. И даже его шевеление на более поздних сроках по окончании полового акта не говорит о его реакции и отношении к происходящему.

Мнение, что половой акт навредит эмбриону

Также существуют опасения, что секс навредит плоду. Конечно, экспериментировать и достигать новых рекордов в сексе на данном периоде жизни женщины не стоит. Нужно быть аккуратными, нежными во время коитуса: не надавливать на живот, избегать резких движений, продолжительность акта лучше пусть будет среднестатистической 3–5 минут, не вводить глубоко половой член, заниматься сексом так же регулярно, как и до беременности. И помнить, что все же плод хорошо защищен околоплодными водами, мышцами матки и тканями брюшной полости. Такую тройную защиту преодолеть сложно.

Неуверенность будущей мамы в своей привлекательности

Некоторые женщины ужасаются изменений в организме и, как следствие, стесняются своего тела. Но все «брюхастики», «глобусы» и «мячики», на самом деле, являются самыми прекрасными именно во время беременности. Каждая женщина — чудо, прелесть и обаяние в период вынашивания ребенка. Так что больше уверенности, любви к себе и своему особому, достойному положению!

Отбросив все выдуманные преграды, вы сможете получить самые незабываемые моменты в интимных отношениях со своей половинкой. Это сближает, растет уровень понимания и доверия. Так крепнет семья, необходимая для гармоничного развития будущего ребенка.

Смотрите также видео о сексе во время беременности

Почему во время беременности женщине не хочется секса: реальные причины и возможные предрассудки

Организм женщины, которая готовится стать матерью, претерпевает массу изменений. Подобные измерения затрагивают и половое влечение к своему супругу. У одних сексуальная активность в этот период возрастает, у других, наоборот, снижается. Вопрос о том, почему во время беременности не хочется секса, волнует многих женщин. В этой статье речь пойдет о том, почему в период, когда малыш должен появиться на свет, у женщины происходит существенное снижение полового влечения.

Причины, по которым беременным не хочется секса

Беременность – нормальный физиологический процесс у всех женщин, но у каждой из них она протекает индивидуально, по-своему. Вопрос интимных отношений в интересном положении женщины у каждой супружеской пары решается по-своему. Это зависит от многих обстоятельств, в том числе и от состояния самой женщины. Она всегда должна прислушиваться к себе и обращать внимание на состояние своего здоровья. Если беременность протекает не совсем гладко и имеется даже угроза выкидыша, то от интимных отношений, наверное, следует отказаться вплоть до самых родов. Не стоит рисковать своим и здоровьем малыша.

Будущие мамаши, в силу своей индивидуальной физиологии, могут вообще не хотеть никаких интимных отношений, секса во время беременности. По каким же причинам это происходит? Здесь можно отметить несколько аспектов:

1.Отсутствие желания может объясняться токсикозом. Подобные состояния сопровождаются диспепсическими явлениями. Женщине не до интима, она теряет интерес буквально ко всему окружающему. Это может служить ответом на вопрос, почему женщине во время беременности не хочется секса. Если эта причина является единственной, то она исчерпает сама себя после того, как закончится первый триместр. Явления токсикоза уходят на задний план и женщина, как и прежде, готова заниматься сексом. Ее вновь начинает тянуть к своему супругу в сексуальном плане.

  1. Любая дама, которая вынашивает младенца, одержима страхами и переживаниями в отношении предстоящих родов. Особенно, если они первые в ее жизни. Избыточная эмоциональная напряженность берет верх над либидо. Помимо этого, ряд будущих мамаш подсознательно боятся навредить ребенку. У них отказ от секса носит добровольный характер.
  2. Отказ от секса во время беременности могут быть обусловлены и тем, что ласки интимного характера могут в этот период причинить им боль и дискомфорт. Это обусловлено тем, что кровь к области половых органов притекает в дополнительных объемах. Молочные железы набухают. Боясь испытать боль, многие дамы от секса отказываются добровольно.

Все беременные изменчивы в своем настроении. Будущая мамаша становится более впечатлительной и готова воспринимать все близко к сердцу. Она эмоционально очень неустойчива и может легко заплакать. Неустойчивость во взглядах проявляется и в отношении к сексу. В этот период очень легко меняется либидо. Периоды подъема сменяются спадами. Дело в том, что в разные сроки беременности различное содержание гормонов в крови женщины. Свой отпечаток накладывают и физиологические особенности женского организма.

В первое время в организме будущей мамаши активно вырабатывается прогестерон. Его называют «гормоном покоя». Его задачей является «оберегать « беременность. В это время желание сексуального плана у женщины почти полностью угасает. В это время беременная больше тяготеет к нежности и ласке. Ей больше по душе выслушивать комплименты. Мужчина это должен понимать и проявлять действия, связанные с лаской и заботой.

Когда наступает четвертый месяц беременности, потребность в интимной близости возрастает. Беременная начинает «цвести», а все страхи остаются позади. Психологически будущая мамаша уже настроилась стать матерью, а в матке произошло окончательное закрепление плода. Второй триместр является пиком активной половой жизни.

В гинекологическом плане беременный организм женщины накладывает относительные и абсолютные ограничения на интимные отношения. Относительные противопоказания определяются периодом беременности и тесно связаны с ним. Первый триместр может быть сопряжен с угрозой прерывания беременности. Последний период, наоборот, может быть угрозой возможного выкидыша. Наиболее оптимальным периодом для интимных отношений является середина беременности.

Абсолютными противопоказаниями служат следующие моменты:

– если анамнез сопряжен с ранее имевшими место выкидышами;

– наличие в прошлом существования преждевременных родов;

– ситуация, при которой подтекают околоплодные воды. При этом имеется высокая степень риска того, что плод будет инфицирован;

– присутствуют обильные влагалищные выделения кровянистого характера.

Бывает так, что женщина становится беременной после нескольких лет активного желания стать ей. В этом случае ей необходимо отказаться от интимной жизни вплоть до родов. Существует большой риск того, что случится выкидыш. Если мышцы матки постоянно содержатся в тонусе, то совершенно безразлично, на каком сроке беременности находится женщина. В любой момент при половом акте матка может сократиться и обусловить возникновение преждевременных родов.

Читать еще:  Почему после рождения ребенка муж не хочет жену

Одно дело, когда женщина в период вынашивания ребенка сама не хочет секса. Другим аспектом являются состояния, при которых даме от него приходится отказываться вынужденно. Надо всегда прислушиваться к себе самой и рекомендациям гинеколога, наблюдающего будущую мамашу в женской консультации.

Предрассудки, мешающие сексуальной жизни

К сожалению, до сих пор существует масса предрассудков по поводу секса в то время, когда женщина находится в «интересном» положении. К числу самых распространенных относятся следующие опасения:

1.Беременность сопряжена со многими ограничениями. Даме придется забыть о ношении обуви на высоких каблуках, вредных привычках и прочих моментах. Сама женщина приписывает к ним и секс. Врачи утверждают, что если беременность протекает нормально, без отсутствия угрозы прерывания беременности и выкидыша, то никаких ограничений на половую жизнь такое состояние не накладывает Все опасения по этому поводу совершенно напрасны.

  1. Физический статус беременной. Если вначале имеет место токсикоз, то с половой жизнью придется немного подождать. С исчезновением симптомов все вернется к исходному состоянию и интимная жизнь постепенно наладится. Ни в коем случае нельзя заставлять ее делать это. Никакого удовольствия она не получит. Мужчинам надо понимать это.
  2. Будущая мама считает, что ребенок может все услышать и увидеть. Это является заблуждением. Ребенок может отреагировать только на резкие звуки, а различать может только свет и тьму. О каком-либо понимании речи не может быть вообще. Он способен почувствовать, когда маме становится хорошо. Шевеление ребенка во время полового акта к этому не имеет никакого отношения.
  3. Мама считает, что половой акт способен навредить эмбриону. Это, конечно, не так, но от экспериментов в этот период во время коитуса лучше воздержаться. Нельзя производить резких движений и надавливать на живот. Лучше, если половой акт будет недлительным. Частота половых актов примерно такая же, что и до беременности. Повредить плод очень проблематично, поскольку он защищен тройным барьером, состоящим из околоплодных вод, мышцами матки и тканями брюшной полости. Довольно непросто преодолеть подобную защиту.
  4. Будущая мама проявляет излишние комплексы по поводу своей привлекательности. Некоторые женщины просто приходят в ужас по поводу тех изменений, которые испытывает их организм. Но это только ей кажется. На самом деле она прекрасна, а в период беременности особенно. Задача мужчины поддержать ее и сделать акценты на ее привлекательности. Надо поддержать женщину, дать ей понять, что она самая красивая.

Некоторые полагают, что во время оргазма происходят бесконтрольные сокращения матки, а это чревато выкидышем. На самом деле, здесь все не так просто. На самом деле мышцы этого органа во время оргазма подвержены незначительным сокращениям. Но подобное происходит в течение всего периода жизни. Мышцы детородного органа всегда должны быть в тонусе в соответствии со своим природным предназначением протолкнуть ребенка. Этот процесс неизбежен, поскольку мышцы просто потеряют свою эластичность.

Если созревание малыша окончательно не произошло и матка к родам не подготовлена, то, сокращаясь, мышцы не могут спровоцировать роды. Поэтому особо переживать по этому поводу не следует.

Все подобные суждения являются надуманными и созданными на ровном месте. Все эти преграды надо преодолеть при поддержке и активном участии своей второй половинки. В результате можно получить такое удовольствие от половой жизни во время беременности, что никогда не испытывали до нее. Поддержка мужчины поможет женщине укрепить себя в своих глазах. Это будет способствовать сближению и созданию крепкой гармоничной семьи.

Отношения. Что делать, если жена не хочет секса во время беременности

Психолог, сексолог и гинеколог рассказывают о том, можно ли заниматься сексом во время беременности и почему беременная жена отказывается от близости.

Мы с женой вместе три года. Сейчас она на шестом месяце беременности и последние два месяца мы перестали заниматься сексом. Когда я спросил о причинах, она ответила, что боится навредить ребенку и считает, что секс во время беременности – аморально. Так говорить она стала после общения с подругами. Я же считаю, что в этом ничего такого нет и если все делать аккуратно, то нельзя навредить ребенку.

Но как только я завожу разговор о сексе, жена срывается и говорит, что я не ценю ее. Я терпел, но больше не могу. Раньше, на ранних сроках, все было нормально: мы занимались интимом чаще, чем до беременности. Сейчас для нее это стало неприемлемым. Я бы понял, если бы ей было больно, но нет. Я не претендую на ежедневный секс, но хотя бы раз в неделю, думаю, можно. Как убедить жену в том, что никакого психического и физического вреда для ребенка не будет?

Ольга Сон, психолог:

– Интерес к интимной близости зависит не только от того, насколько благоприятно протекает беременность, но и от психоэмоционального состояния женщины.

Мужчина должен знать о том, что влияет на отношение женщины к близости во время беременности:

  • Стыд за свое тело. Это очень распространенная проблема среди женщин, которые критично относятся к своей внешности. Во время беременности увеличение веса – норма, но многие переносят это болезненно. Женщина чувствует себя неуклюжей, ей неприятно, когда к ней прикасаются, поэтому избегает интима любым образом.
  • Тревога за свое будущее. Осознаваемая тревога или бессознательная способствует напряжению в теле. В жизни мужчины с появлением ребенка мало что меняется, а женщина меняется полностью. Страх потери свободы, самореализации, пусть и на короткий период времени, живут в подсознании женщины и не дают расслабиться.
  • Тревога за жизнь будущего ребенка. Беременная женщина ассоциирует секс как угрозу для жизни и здоровья ребенка, поэтому она пытается любым способом сохранить его.

Секс во время беременности не противопоказан, если беременность протекает хорошо, поэтому помочь женщине успокоиться поможет ее гинеколог. Авторитетное мнение снизит страхи и тревогу.

Также мужчина должен быть с беременной женщиной нежным, вести с ней душевные беседы и не завышать ожидания от секса с ней.

Ольга Ерш, заведующий Барановичской женской консультацией №3:

– Во время беременности сексуальное равновесие в семье должно сохраняться. Но отношение к сексу может измениться как у женщины, так и у мужчины.

При нормальном течении беременности сексуальные контакты на протяжении почти всей беременности могут быть такими частыми, как того хотят супруги. Главное, чтобы это происходило без давления на женщину.

Однако если предыдущие беременности были с какими-то осложнениями, то на том сроке, когда они возникали, стоит воздержаться от интима. Также стоит быть осторожным в первые три месяца беременности и в последние шесть недель до родов во избежание преждевременных родов или инфицирования плода.

Каждой паре нужно обсудить с врачом вопрос, можно ли заниматься сексом во время беременности. Для будущих родителей в учреждениях здравоохранения есть школы отцовства и материнства, где гинекологи читают лекции по антенатальной (внутриутробной) охране плода.

Мария Вайсс, сексолог:

– Зачастую беременность влияет на сексуальную жизнь партнеров негативно. С женщиной в этот период происходят разные изменения: гормональные перепады, усталость, различные страхи.

Одна из причин снижения сексуального желания у беременной женщины – психологическая, а именно возникновение проблем в отношениях с партнером. Различные конфликты, недомолвки и недопонимание влияют не только на сексуальное желание, но и на семейную жизнь.

Женщина должна рассказать о своих страхах и опасениях партнеру, а он не должен высмеивать ее переживания. Мужчине нужно проявить внимательность и заботу к своей беременной женщине. Посетите вместе сексолога, психолога, гинеколога, которые расскажут вам и вашей жене о причинах отсутствия сексуального желания и предложат пути решения.

Также в период беременности у женщин возникает потребность в близости и нежности. Поэтому мужчина должен дать ей почувствовать себя любимой, красивой и сексуальной: устройте романтический ужин, говорите ей комплименты. Необязательно заканчивать этот вечер сексом, дайте ей почувствовать ее ценность и значимость для вас. Это поможет женщине снять напряжение, связанное с беременностью и предстоящими родами.

Читать еще:  Постоянная любовница у мужа что делать

Также причиной снижения сексуальной активности во время беременности может быть переутомление, как умственное, так и физическое. Пересмотрите домашние обязанности своей жены и возьмите часть на себя.

Главное, поддерживайте жену, не позволяйте ослабевать вашим чувствам. Приложите максимум усилий и терпения в такой сложный период для вашей семьи.

Муж не хочет заниматься сексом с беременной женой. Нормально ли это?

Многие супружеские пары в период ожидания ребенка сталкиваются с сексуальными проблемами. Что делать, если муж не хочет жить половой жизнью с беременной супругой? Профессиональными советами делится Ольга Сергеевна Плеханова, кандидат медицинских наук, психолог, психотерапевт Европейского реестра.

«Мы уже четыре года с мужем вместе и все у нас прекрасно. Сейчас мы ждем нашего первого ребенка. Срок 17 недель. Я чувствую себя очень хорошо, токсикоз больше не беспокоит, я абсолютно открыта для отношений с мужем. Единственное, что омрачает мое счастливое ожидание ребенка – это то, что неделю назад муж отказался заниматься со мной сексом, сказал, что нужно быть аккуратнее, вдруг это повредит ребенку, еще через несколько дней, он заявил, что устал (никогда раньше он мне не отказывал), вчера опять пробурчал что-то о здоровье будущего ребенка, отвернулся и уснул. Что происходит? Его как будущего папу действительно беспокоит ребенка или он брезгует мной? Неужели беременная женщина настолько непривлекательна? Как наладить семейную жизнь?»

Часто беременных женщин расстраивает и обижает то, что мужчина уклоняется от секса. Если вы заглянете в интернет, то обнаружите, что с подобной ситуацией сталкиваются очень многие женщины, и по этому вопросу можно найти множество рекомендаций психологов, сексологов, гинекологов и просто опытных мам. Это говорит о том, что ситуация очень распространенная, и расстраиваться и тревожиться не нужно. Вы не одиноки. И это происходит совсем не потому, что вы стали непривлекательны для мужа. Это связано с тем, как реагирует мужчина на беременность. Хотя эта реакция, несомненно, индивидуальна, все же есть общие тенденции у многих мужчин, о которых женщине нужно знать.

1) Мужчина может чувствовать беспокойство и тревогу за здоровье будущего ребенка, о чем может открыто сказать. Известно, что на поздних сроках беременности некоторым женщинам занятия сексом противопоказаны. Случайно ваш мужчина мог услышать или прочитать подобную информацию, не вдаваясь в детали, он мог сделать вывод, что секс при беременности может навредить. В этом случае необходимо сообщить мужчине, что вы консультировались с врачом, который заверил, что в вашем случае на данном сроке противопоказаний нет. Или вместе пойти к врачу, который успокоит мужа.

2) Во время беременности женщины у мужчины могут появиться неосознаваемые им страхи и тревога, которые оказывают влияние на влечение и эрекцию. Как известно, если мужчина не уверен в своей эрекции в данный момент, он может избегать секса совсем.

Какие это могут быть страхи и тревоги?

-Неожиданный страх перед отцовством, ответственностью, страх перед возможным изменением семейного уклада, изменением взаимоотношений, ролей в семье. Например, он может в глубине души переживать, что перестанет быть центром внимания для своей женщины.

-Он может беспокоиться о том, справиться ли с ролью отца.

-Некоторые мужчины испытывают страх перед тем, каким будет ребенок, будет ли он таким, чтобы им можно было гордиться, не будет ли рождение малыша ударом по самолюбию.

-Есть чувствительные мужчины, которые настолько присоединяются эмоционально к беременности женщины и своим представлениям о беременности (их так и называют “беременные мужчины”), что они тоже становятся более чувствительными, более эмоциональными, могут испытывать перепады настроения и устают намного быстрее, чем раньше.

В данной ситуации женщине необходимо сосредоточиться на мысли, что это ее любимый и любящий муж, отец ее ребенка, которому сейчас нелегко. Женщине необходимо позаботиться о своем позитивном настрое, которым надо делиться с мужчиной. Говорить ему о том, что все будет хорошо, что вместе вы со всем справитесь, что ребенок войдет в вашу семью очень гармонично и принесет много любви и радости. Повторяйте ему, что он будет хорошим отцом и что это произойдет легко и естественно. И это не обидно и не грустно поддерживать друг друга, когда вы, возможно, оба волнуетесь. Эта ваш близкий и любимый человек, и он имеет право на собственные переживания.

Помните о том, что во время беременности женщину защищают гормоны. Природой мудро предусмотрено, что для женщины беременность со всеми эмоциями и волнениями — естественное состояние, тогда как гормональный фон мужчины не подстраивается под беременность женщины, поэтому будущая мама больше защищена, чем чувствительный мужчина.

Конечно, если поговорив с ним, вы поймете, что его страхи и волнения очень сильны, возможно, ему или вам вместе стоит обратиться к специалисту, но чаще всего пары справляются сами, потому что беременность хоть и прекрасный, но ограниченный период. И главный помощник — ваш позитивный настрой. Очень важно, чтобы женщина излучала спокойствие, поэтому могут быть полезны дыхательные упражнения с расслаблением мышц, медитация.

3) Иногда у мужчины может меняться восприятие женщины. Начиная с какого-то момента беременности, мужчина может начать воспринимать женщину не как сексуального партнера, а как мать. Тут может помочь сексуальная одежда, белье, косметика, кокетливое поведение, и напоминание о том, что любая женщина, будучи матерью, остается сексуальным партнером для отца своих детей. Попробуйте помочь мужу привыкнуть к тому, что теперь вы будете играть обе роли в его жизни — и возлюбленной, и матери его детей.

4) Кроме того, в некоторых случаях мужчина в постели с беременной женщиной отчетливо ощущает присутствие третьего. Он может испытывать непонятное ему чувство стыда или смущения, а его эрекция, несмотря на всю его мужественность, может страдать от этих чувств. Ласково и ненавязчиво несколько раз в разных ситуациях расскажите партнеру, что большую часть времени малыш внутриутробно спит. А вечером сообщите ему отчетливо и убедительно, что малыш заснул сладко-сладко, и ничто его не тревожит. Даже новорожденным малышам до 3-4 месячного возраста посторонние звуки не мешают спать, не говоря уже о ребенке, который пока созревает в животе у мамы. Возможно, ваш мужчина этого не знал, и это его успокоит.

5) И самый важный аспект, какими бы ни были проблемы, страхи и тревоги вашего мужа, обязательно поясните ему, что во время беременности у женщины повышается уровень половых гормонов, и потребность в ласке и прикосновениях значительно возрастает. Расскажите ему о том, что когда вы испытываете удовольствие, к малышу тоже поступают гормоны радости. Он чувствует себя счастливым и ощущает, что растет в атмосфере любви.

6) Во всех случаях помните, что вашему мужчине необходимы любовь, чуткость, понимание, а в некоторых случаях и предоставление информации, которая может ему помочь, но в самой мягкой и ненавязчивой форме, потому что он ни в коем случае не должен подумать, что вы сомневаетесь в его мужественности и стойкой эрекции.

В общем, несколько раз поговорите с вашим мужчиной ненавязчиво о будущем ребенке, о его чувствах, ожиданиях, по возможности прояснив, что происходит именно с ним, оказав ему моральную поддержку.

Подчеркните, что хотя секс вам не противопоказан и даже желателен, в данном случае дело совершенно не в сексе, а в очень полезных ласках и проявлениях взаимной любви, не настаивайте на половом акте как таковом. А дальше посмотрите, что будет, возможно муж не сможет остановиться на ласках, а, может быть, его внутреннее напряжение и ответственность так и не позволят ему совершить половой акт, но дело же действительно не в сексе, а как раз таки во взаимной любви, близости, спокойствии и радости в ожидании малыша. Важно, что вы вместе пройдете непростое, волнительное и счастливое время беременности и, поддерживая друг друга, станете еще ближе и научитесь лучше друг друга понимать и принимать .

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector